Ansana
voor een gezonde geest
in een gezond lichaam
voor een gezonde geest
in een gezond lichaam
Over mezelf
Ondertussen ben ik gediplomeerd yoga-instructrice en geef ik tal van yogalessen in sportdiensten en fitnesscentra. Ook geef ik privélessen op maat in mijn thuisstudio te Kuurne.
Aanbod yogalessen
Power Yoga
De ideale work-out waarbij de conditie en spierkracht getraind wordt zonder het lichaam te overbelasten.
Yin Yoga
De houdingen of asana’s worden voor lange tijd vastgehouden.
Vinyasa Flow Yoga
Work-out voor zowel lichaam als geest die je lichaam in topvorm houdt.
Yoga helpt je om te ontspannen en dagelijkse drukte en stress te verwerken. Het verbetert lichamelijke kracht en lenigheid, houdt je in balans en zorgt vooral voor mentale fitheid.
Waar?
Yoga op maat
Privé yogalessen in mijn thuisstudio volledig gericht op jouw specifieke wensen en mogelijkheden. De lessen kunnen op een tijdstip vastgelegd worden dat voor jou het best uitkomt.
Een privéles is ideaal voor beginners, koppels, vriend(inn)en of mensen die liever in alle rust oefenen.
Door de persoonlijke begeleiding maak je snel vorderingen.
Deze lessen zijn voor maximum 2 personen.
Een privéles kost 40€/uur voor 1 persoon of 50€/uur voor 2 personen. (25€ pp)
Fitness- en sportcentra
Voor de yogalessen via de sportdienst van Kuurne kunt u onderstaande link gebruiken: Aanbod lessen Kuurne
Yoga op locatie
Prijzen en formules op aanvraag.
Contacteer mij
Telefoon
Adres
Ans
kaart is aan het laden - een ogenblik geduld aub...